《仕女蹴鞠图》是中国明代的古画，由画家杜堇所绘，描绘的不是深闺女子的娇柔惆怅，而是一群风华正茂的女孩儿在满园春色中欢快踢球。能让一群妙龄女子纤足舞动、快乐畅然的“蹴鞠”，究竟是一种什么样的运动？
蹴，足字旁一个就，意为用脚踢；鞠，革字旁一个匊，意为用皮革制成的球。从文献记载来看，蹴鞠的历史可达到三千年。蹴鞠最早与人类的踢石球有很大关系。
《仕女蹴鞠图》这幅画，无论在意境创造，还是在笔法表达上，都有独到之处。他将宫廷女子踢球形象塑造地十分生动，让看画人产生了一种想要参与的冲动。本集导演臧敬在制作时就在思考如何诗意复活画作中蹴鞠的场景，使凝固的画作动起来？于是节目运用科技让古画“复活”，两位中国的昆曲演员身着古风服装从画中走出来，完美呈现画作中的踢球场景，栩栩如生。“蹴鞠当场二月天，仙风吹下两婵娟”中国的昆曲与蹴鞠的融合，让观众沉浸式体验古人蹴鞠的乐趣。
原本静态的艺术作品获得了“活”的灵魂，以强大生命力联通古今、“动”态叙事，诉说着时代的气韵与风骨。这既是对体育运动之美的生动再现，更是对奥林匹克文化与精神的深刻表达。
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