武汉晚报讯（记者刘璇 通讯员严睿 彭夏丽）坐14个小时飞机后左腿突然胀痛难忍，到医院一检查才知是深静脉血栓。“医生说再晚来一会儿，血栓大块脱落，可能会诱发肺栓塞，有生命危险。”11月6日，经过对症治疗左腿肿胀已经得到改善的张先生，说起一周前的旅程仍心有余悸。

57岁的张先生家住硚口区，10月28日，他和妻子结束旅游行程，从新西兰坐飞机回汉，在飞机上坐了近14个小时。下飞机不久，张先生就觉得左腿酸胀疼痛，第二天一大早，张先生被疼醒了，家人赶紧将他送到武汉市第一医院看诊。

接诊的周围血管科何娟娟医生检查发现，张先生的左腿比右腿粗了3厘米，左腿静脉被堵塞，血管里有大量血栓，再迟一点，还会有生命危险。

“张先生是连续乘坐了十几个小时飞机，久坐不动，又不爱喝水，导致血液流动缓慢形成了深静脉血栓。”何娟娟介绍，门诊中经常碰到乘坐大巴、火车以及飞机经济舱长途旅行后出现腿部水肿血栓的患者，这个病在临床被称为“经济舱综合症”。

何娟娟解释，长距离飞行和狭窄的座位会导致肢体长时间活动受限，加上飞行期间不断吸入机舱重新过滤的干燥空气，从而使血液变得浓稠。加上活动少、喝水少，血液流动减慢进入高凝状态，就容易引起下肢深静脉血栓急发。血栓形成后，血液回流受阻，就会出现下肢肿胀、疼痛、功能障碍。而血栓一旦脱落，会沿着血液循环进入肺动脉，引起肺动脉栓塞。肺栓塞是导致心血管疾病死亡的第三大病因，抢救成功率相对较低。

何娟娟提醒，要想预防“经济舱综合症”的发生，不要一直保持同一坐姿，每隔1－2小时就站起来在过道上走一走，促进腿部血液循环速度。多喝点水，坐在座位上踮踮脚尖抖抖腿，也有用。